昨日より 家で CSが入り
A Sports+などで 虎キャンプが
観れるようになりました。
早速録画して 昨晩9日の様子を 素面で見ました。
（家族より こんな練習見てて 面白いの、、、って言われながら）
因みに投手の練習メニューは下記の如くで、シートバッチィングで
出てきた
メッセンジャーが重い球を低めにバシバシ投げており
１５勝くらいしそうな感じでした。安藤の調子悪さ（8割がすっぽ抜けボール）、
鳥谷のはつらつとした動き、
岩田君の安定感などが光ってましたね。
安藤と共に不安だったのはセンターやってたマートンの守備です。
（かなりやばいですよ、、 レッドスターの2割レベルで頭痛い！）
びっくりしたは 1塁
ブラゼルの動きがごっつい機敏だったのと、
外野を守る
狩野がごっつい上手かった事ですね。
さて エースナンバーの二神君ですが、フォークで無い 縦に
スト〜ンと落ちるシンカー（？）かスライダー（？）が 光まくっていたよ！ 10勝して新人賞を取れる！！？？
う〜〜ん 選手がユニフォーム着て動いているのは 心が躍る！
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10：00 ウォーミングアップ 【メイングラウンド・ドーム】
動き作り・ランニング・各種強化
＜別ウォーミングアップ（下柳）＞
10：45 キャッチボール 【サブグラウンド】
＜A組（下柳・藤川・久保田・フォッサム）＞
＜B組（渡辺・蕭・筒井・西村・上園）＞
＜シート投手（金村暁・藤原・二神・杉山直久・メッセンジャー）＞
＜打撃投手（能見・安藤・岩田・江草・福原・久保）＞
11：15 投内連携 【サブグラウンドA】
＜A組（金村暁・能見・安藤・藤川・江草・福原・久保・下柳・メッセンジャー・フォッサム）＞
【サブグラウンドB】
＜B組（渡辺・藤原・二神・杉山・蕭・筒井・岩田・上園・西村・久保田）＞
11：35 投球練習他 ＜A組（下柳・藤川・久保田・フォッサム）＞
ピッチング⇒ゴロ捕⇒ティー⇒ショルダーEX＆ハードル⇒バント・バスター・バッティング⇒強化ランニング 4000m
＜B組（渡辺・蕭・筒井・西村・上園）＞
ショルダーEX＆ハードル⇒ピッチング⇒ゴロ捕⇒ティー⇒バント・バスター・バッティング⇒強化ランニング 4000m
＜シート投手（金村暁・藤原・二神・杉山・メッセンジャー）＞
ティー⇒ショルダーEX＆ハードル⇒シート投手登板⇒バント・バスター・バッティング
⇒強化ランニング
＜打撃投手（能見・安藤・岩田・江草・福原・久保）＞
打撃投手登板⇒強化ランニング⇒強化トレーニング
福原⇒安藤⇒能見⇒久保⇒江草⇒岩田
各投手10分
13：40 ランチ
14：10 ロングティー 【ドーム】
（コーチ指示）
基本ゴロ補・ペッパー 【サブグラウンド】
ネットスロー
シャドーピッチング 早打ちティー⇒股割りティー
強化トレーニング 【ドーム】
ウェイトトレーニング
ストレッチ
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PS)スープレックスさん：明日は１３；３０頃より A Sports＋で
虎キャンプ見てますので、、、、、
いつでもどうぞ！！！！
【Voice】
皇帝さんへ：
すいません、、、 メッセンジャーはセットアッパーでした、、、 でも先発やれると
思いましたが、、駄目？？
今日の練習試合ですが、 兄貴と25番は
代打で出てきますかね？？
雨模様で 外出禁止令（仕事 大義である）